ผื่นแพ้เหงื่อ จากการออกกำลังกาย รักษาอย่างไร
ผื่นแพ้เหงื่อ จากการออกกำลังกาย
รักษาอย่างไร
ช่วงนี้หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้นหลายคนสนใจเริ่มมาออกกำลังกาย ขณะที่ออกกำลังกาย
เหงื่อของเราจะไหลออกมาทั่วร่างกาย พบว่าบางคนมีอาการแพ้จนเกิดผื่นบนร่างกาย ขณะระหว่างออกกำลังกาย
เหงื่อของเราจะไหลออกมาทั่วร่างกาย พบว่าบางคนมีอาการแพ้จนเกิดผื่นบนร่างกาย ขณะระหว่างออกกำลังกาย
ผื่นชนิดนี้เรียกว่า ผื่นแพ้เหงื่อ วันนี้เราจะมาแชร์ความรู้เรื่องผื่นแพ้เหงื่อกันว่ามีสาเหตุเกิดจากอะไรและมีวิธีการรักษาอย่างไร
ผื่นแพ้เหงื่อเกิดขึ้นได้อย่างไร
อาการผื่นแพ้เหงื่อเป็นอย่างไร
หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เช่นไม่ควรออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการ
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติ เช่นเจลว่านหางจระเข้ โดยที่ไม่ผสมสารเคมี
เลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด หรืออาหารร้อนจัดและ
ผื่นแพ้เหงื่อเกิดขึ้นได้อย่างไร
ผื่นแพ้เหงื่อ คือ ลมพิษชนิดหนึ่ง โดยมีสาเหตุเกิดจากการความร้อนเข้าไปกระตุ้น
การทำงานของต่อมเหงื่อทำให้เหงื่อออกมาพร้อมกับการเกิดผื่น เช่น การออกกำลังกาย
การสวมเสื้อผ้าที่คับ บางรายอาจเกิดการแพ้จากการที่ร่างกายแอนติบอดีหรือภูมิต้านทาน
สารอิมมิวโนโกลบูลิน ต่อเหงื่อของตัวเองจึงทำให้เกิดลมพิษ
อาการผื่นแพ้เหงื่อเป็นอย่างไร
อาการแพ้เหงื่อเป็นอาการที่เกิดค่อนข้างเฉียบพลันเมื่อเริ่มมีเหงื่อ โดยเป็นผื่นแดง
ลักษณะเป็นปื้นแดง หรือหนานูนเป็นวงกลมอาจมีอาการคันหรือเจ็บแปลบ บริเวณที่มีผื่น
อาจรู้สึกอุ่นๆ และอาจบวมแดง
ใครบ้างมีโอกาสที่มีอาการผื่นแพ้เหงื่อ
ใครบ้างมีโอกาสที่มีอาการผื่นแพ้เหงื่อ
อาการแพ้เหงื่อสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยแต่คนที่ประวัติภูมิแพ้ต่างๆ
จะมีความเสี่ยงมากกว่า
วิธีรักษาอาการแพ้เหงื่อ
วิธีรักษาอาการแพ้เหงื่อ
การรักษาโรคแพ้เหงื่อส่วนใหญ่มุ่งไปทางลดอาการแพ้ และควบคุมไม่ให้
อาการกำเริบโดยสามารถดูแลตัวเองได้ดังนี้
หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เช่นไม่ควรออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการ
ออกกำลังกายในบริเวณที่อากาศร้อนจัดหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัด รวมถึงการควบคุม
ความเครียดให้ได้
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติ เช่นเจลว่านหางจระเข้ โดยที่ไม่ผสมสารเคมี
และน้ำหอม หากเกิดอาการผื่นคัน แต่หากเกิดอาการแพ้ ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์
เลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด หรืออาหารร้อนจัดและ
แอลกอฮอล์ จะสามารถช่วยลดอาการกำเริบของอาการแพ้เหงื่อ
การรักษาโดยการใช้ยา
การรักษาโดยการใช้ยา
เมื่อเกิดอาการแพ้เหงื่อส่วนใหญ่แพทย์มักสั่งยาเพื่อลดอาการกำเริบ เช่น ยาแก้แพ้ หรือยาเซทิริน
ที่มีผลช่วยออกฤทธิ์ในการขัดขวางสารฮีสตามีนที่ช่วยอาการแพ้ลดลง หรือ ยาคีโตไตเฟน
เป็นยาที่ช่วยลดปริมาณเหงื่อได้อย่างดีและยาเบต้าบล็อกเกอร์ เช่น ยาโพรพราโนลอล
เป็นยาที่มักใช้รักษาโรคความดันโลหิตสูงและกระตุ้นการอาการแพ้เหงื่อลดลง
แม้ว่าอาการของโรคผื่นแพ้เหงื่อจะไม่สามารถรักษาได้ ให้หายขาดแต่เราสามารถป้องกันและ
ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตได้ ไม่ว่าจะเป็นหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่มีแดดจัด การจัดการกับ
ความเครียด การสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
การใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถลดอาการแพ้ที่มีมาตรฐานเพียงเท่านี้ก็ทำให้อาการผื่นแพ้เหงื่อ
กลับมากำเริบได้โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง เปิดให้บริการคลินิกรักษาโรคผิวหนัง
ติดต่อเรา
www.mfuhospitalbkk.com
www.mfuhospitalbkk.com
โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพมหานคร
38/11-13 อาคารอโศกเพลส ถนนอโศก สุขุมวิท 21
แขวงคลองเตยเหนือ เขตวัฒนา
กรุงเทพฯ 10110 โทร.02-664-4360
